Nutrition Management and Disease Prevent

nasi lemakburgerdonutwaffle 炸鸡薯条蛋糕

sibeh好吃可！是！ 这些食物都是【#高热量】【#高糖】！！

吃多了不止【#影响健康】 内脏脂肪升高

长期下来，各种疾病还会automatic自己找上门

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20出头年轻还不用紧，30出头你试试看

去做body check out Aiyoo健康指数【不】【合】【格】！

然后才来顾，这样就太迟了啦

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所以一定要【#改善饮食习惯】 不要每天叫外卖了，

外面的食物【#又油又咸】

而且我们应该要多了解【营养的知识】✅

来，介绍你【营养管理及疾病预防课程】！！

 

 

Jeffrey Chew 营养师

1. 学历
   • Certificate in Food as Medicine (Monash University)
   • Bachelor Degree in Food Technology (USM)
   • Master in Food Nutrition (USM)
2. 经验
   • 5 年线上及线下营养培训经验
   • 开办超过上百场营养讲座
   • 培训超过1000位学员

 

 

✅ 食物中的8大营养素功效，搭配每日均衡饮食

✅ 了解人体机能运作，同时分析各年龄程的疾病病理（儿童期，成人期，老年期）

✅ 以及疾病预防和调理诀窍

✅ 拥有正确的营养观念

✅ 懂得根据身体症状以检测身体缺乏的营养素

✅ 掌握人体42种必需营养素对人体构造

✅ 制定最适合的饮食调理方案

 

 

📌 适合人群： 注重健康的人，工作上需要更多营养知识

📌 0基础小白，对营养没基础和概念，都可以学

📌 课程很全面，知识性+实用性

📌 上课时间自由，不需follow老师时间

📌 在家，有手机wifi就可以上课

📌 一次付费，永久复课

 

 

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